Solidariedade - Pense nisso

 O pessoal do PDC - Pedal do Cerrado está com essa campanha e nós do @pedalgoiano apoiamos.


Solidariedade - Pense nisso

Pessoal, já estamos chegando ao final de mais um ano de muito pedal e boa amizades. Está na hora de agradecermos a Deus tudo que nos foi dado: Nossa saúde, famila, amigos, trabalho, estudo e etc.
Pensando nisso, faremos arrecadação de cestas básicas para doar aos necessitados.
Ano passado fizemos e foi um grande sucesso. Este ano queremos superar o número de cestas, pois nós que temos mais que muitos, podemos dividir!
Daqui até o final do ano estaremos arrecandando as cestas nos pedais. Quem achar mais conveniênte, leve um kilo de alimento nos pedais. Desta forma até o final do ano terá levando uma cesta. Nós cuidaremos de montar e distribuir.
Pessoal, uma cesta básica custa em torno de R$ 35,00.
Estaremos divulgando aqui o andar da arrecadação.
TODOS ESTÃO CONVIDADOS. QUE DEUS DÊ EM DOBRO O QUE VOCÊ E SUA FAMILIA MAIS PRECISAR!
(Mário Hamburgão

E segue a AGENDA DO PESSOAL DO PDC

Terça - Pedal Alternativo
Toda terça feira tem Pedal Alternativo. Local de saída: Sanduicheria Hamburgão no final da T63, em frente a lomabada eletrônica, às 20h00min.


Quinta - Custelão
Toda quinta tem Custelão. Veja detalhes no fórum.


13/11 - Sábado - Nova Fátima

Local de encontro: Posto de combustível na entrada de Nova Fátima
Hora de encontro: 07h00min
Hora de saída: 07h20min
Distância total: 60km
Nível do pedal: difícil
Info:  IRIS 8442 2691 BETO 9975 9272 WAGNER 8421 5013 RONALDÃO 9973 4000

PEDAL NÃO RECOMENDADO PARA INICIANTES

Obs.: Levar água, câmara reserva, ferramentas compatíveis com sua bike e alimentos

15/11 - Fazenda do Bira

Local de encontro: Posto da policia rodoviária ( antes de Aragoiânia )
Hora de encontro: 07h00min
Hora de saída: 07h30min
Distância total: 30-40km
Nível do pedal: Médio
Info: Júnior Tranquilaum 84553860

Obs.: Levar água, câmara reserva, ferramentas compatíveis com sua bike e alimentos

Esse é um pedal de confraternização com a turma do Beto. Vamos a uma chácara fazer compras, ovos, galinha, requeijão, queijo, etc. É para levar dinheiro para fazer as compras, caso deseje. O Beto vai levar um carro para trazer as compras até nos nossos carros.

O Beto todo ano realiza esse pedal, tanto para reunir a turma quanto também para ajudarmos o senhor da chácara com as compras.
O passeio vai ter duas turmas.

Vamos nesse passeio e fazer a festa.


22/11 - Goiânia 360°

Local de encontro: Auto Posto Cerrado ( Avenida T9 - Jardim Panalto )
Hora de encontro: 06h00min
Hora de saída: 06h35min
Distância total: +- 180 km
Percurso: Dar a volta em Goiânia ( 70-80% terra )
Nível do pedal: desafio
Info: Júnior Tranquilaum 84553860

Valor : R$ 30,00 por biker

Neste valor está incluso:

gatorate
água
suco la fruit
frutas
lanche
gelo, copo e guardanapo

Teremos cinco paradas para repor as energias. Sendo que três paradas terá o lanche completo e em duas não. Em duas teremos apenas gatorate, água e frutas. Serão 3 paradas antes do almoço duas após.

Ainda temos algumas despesas tais como o almoço que é por conta de cada um e o rateio da gasolina do carro de apoio. Se alguém doar o combustível, melhor ainda.

O pagamento da inscrição de ver ser feito até quinta feira da semana que vem, ou seja, dia 18/11. Temos que ter tempo para comprar e arrumar os lanches.



05/12 - PedalZÃO

Pessoal,

Nós do PDC juntamente com os Goiabas, Folozados e vários outros grupos vamos realizar no domingo, 05/12, mais um pedalzão. Desta vez vamos contar com o apoio do Sr. Luizinho que irá oferecer um almoço aos participantes.

Já foi feito um aluguel de uma chácara logo depois do posto barcelona onde vamos nos encontrar e de lá fazer um pedal de 42km. O passeio vai sair às 10h00min da chácara e terminar por volta das 13h00min, horario que será servido o almoço.

Depois do almoço será feita a entrega da premiação do campionato de MTB Goiás e o sorteio de vários brindes.

Vamos reservar essa data para estarmos todos juntos nesse evento!


News - Regras do fórum Pedal do Cerrado

Pessoal,

Dias atrás cometi uma injustiça aqui no site. Depois de conversar com algumas pessoas que administram o site, cai na real que fui injusto e estou aqui para reparar esse erro e normatizar o uso dos classificados aqui no site.

O que aconteceu foi o seguinte: "O senhor Pimenta colocou uniformes para vender no site e foi advertido por um dos colaboradores desse fórum" e logo depois o "Senhor Tiago pediu a mim que fosse adicionado fotos do uniformes da loja dele e eu adicionei"

E fato que errei ao fazer isso e por esse motivo venho me desculpar com todos os usuários deste fórum, pois aqui todos devem e tem o mesmo direito.

Com base nisso, o uso dos classificados fica da seguinte forma:

1. Pode ser usado para vender qualquer objeto que o Pedal do Cerrado não comercialize;

2. O Pedal do Cerrado não se resposabiliza por qualquer negociação realizada dentro do domínio de site por terceiros.


Sobre os pedais do Pedal do Cerrado.

Os pedais oficiais do Pedal do Cerrado são:

Pedal Alternativo - Todas as terças-feiras
Custelão - Todas as quintas-feiras
Pedal de sábado - Todo sábado à tarde
Eventuais passeios previamente marcados e intitulados: O Pedal do Cerrado convida...
E a parceria com a turma do Beto no sábado de manhã

 News - Promoção Pedal do Cerrado - Vencedor

Uma promoção do Pedal do Cerrado em parceria com a Curtlo vai dar a você uma super mochila de hidratação.

Confira o vencedor dessa promoção

+vencedor: http://pedaldocerrado.com/ver.aspx?materiaid=1089


News - Mais Eventos

Acesse o site do Pedal do Cerrado e confira: http://www.pedaldocerrado.com

Goiânia 360° - Quem vai?????

Bom dia Galera!!!
A galera do Pedal do Cerrado está marcando o Goiânia 360º - Abaixo segue qual será o trecho.

Abaixo está o que foi postado no forum do Grupo PDC

Que bom que muita gente está topando o desafio e está ciênte das suas capacidades!

O passeio vai iniciar se no posto Cerrado que fica na Av T9 perto do Banco Bradesco no Jardim Planalto.

Dia 20/11/2010 - sábado as 06h00min.

Sairemos sentido Setor Garavelo e iremos passar perto de Abadia - Trindade - Santo Antônio - Senador Canedo - Enroladinho - Aparecida de Goiânia - Nova Fátima.

Um bikeAbraço a todos.

Reportagem com o nosso Grupo na TV Anhanguera

Para quem não viu, segue a reportagem do Jornal Anhanguera, de 30/10/2010, sobre ciclovias conosco -> Clique aqui para visualizar a reportagem

Vídeo do Primeiro Passeio noturno com a galera do @pedalgoiano

Galera segue o link para o Vídeo do nosso passeio noturno.
Acesse aqui o vídeo do Passeio Noturno

PASSEIO SOBRE RODAS

03/11 - PASSEIO SOBRE RODAS

CONVIDAMOS TODOS CICLISTAS E AMANTES DA BIKE PARA UMA PASSEIO NOTURNO NO PROXIMO DIA 03 DE NOVEMBRO QUARTA-FEIRA.

Os Goiabas e Pedal do Cerrado estão apoiando a realização do Projeto Cultural "Passeio Sobre Rodas" da APCEF/GO Av. t-1 esq. c/T8 Setor Bueno - Goiânia - GO.

FAÇA SUA INSCRIÇÃO NO LOCAL: OS 100 PRIMEIROS INSCRITOS RECEBERÃO UMA CAMISETA BRINDE

Evento: PASSEIO SOBRE RODAS - AFPCEF/GO
Data: 03/11 - Quarta-Feira
Local: Av. t-1 esq. c/T8 Setor Bueno - Goiânia - GO
Concentração: 19hs (Tempo para inscrição e integração)
Horario Saida: 20hs

AGENDA DO PESSOAL DO PDC -> Pedal do Cerrado de 30/10 a 05/12

ATENÇÃO: Avisos 

News -  Promoção Ganhe uma Mochila da Curtlo - acesse o site e conheça o vencedor.


Terça - Pedal Alternativo

Essa terça feira não tem Pedal Alternativo. Vamos todos pedalar na quarta no Passeio sobre Rodas


Quinta - Custelão
Toda quinta tem Custelão. Veja detalhes no fórum.


30/10 - Sábado - Mata Feia - Caldazinha

Local de encontro: Posto Barcelona
Hora de encontro: 07h00min
Hora de saída: 07h20min
Distância total: 62km
Nível do pedal: difícil
Info:  IRIS 8442 2691 BETO 9975 9272 WAGNER 8421 5013 RONALDÃO 9973 4000

PEDAL NÃO RECOMENDADO PARA INICIANTES

Obs.: Levar água, câmara reserva, ferramentas compatíveis com sua bike e alimentos


03/11 - Quarta-Feira - Passeio Sobre Rodas

O Projeto Cultural   "Passeio Sobre Rodas", realizado pela APCEF/GO, com apoio FENAE, será realizado neste ano no dia 03/11/2010, com concentração às 19h na Sede Social da APCEF/GO,  Av. t-1 esq. c/T8 Setor Bueno - Goiânia  - GO.
O evento tem por objetivo "promover ações  de relacionamento interno  e externo,  que resgatem  nos bancários da Caixa, aposentados e familiares, bem como,  nos clientes e comunidade em geral, a necessidade da prática esportiva,  visando não só  no aspecto  do condicionamento físico, mas no aspecto de integração.
Convidamos Todos a participarem do Passeio sobre rodas:
Local de encontro: AV T-1 ESQ. C/ AV T-8 - CLUBE APCEF/GO (INSCRIÇÃO)
Horario de encontro: 19h00min
Horario de saída: 20h00min
REALIZAÇÃO: APCEF/GO - Associação do Pessoal da Caixa Economica Federal
Distribuição de CAMISETA para 100 primeiros inscritos
INSCRIÇÃO NO LOCAL


22/11 - Goiânia 360°

Já temos uma data definida, na próxima semana colocaremos no fórum local de saída, distância e outros detalhes desse desafio.

Se preprare.

Abraços


05/12 - PedalZÃO

Pessoal,

Nós do PDC juntamente com os Goiabas, Folozados e vários outros grupos vamos realizar no domingo, 05/12, mais um pedalzão. Desta vez vamos contar com o apoio do Sr. Luizinho que irá oferecer um almoço aos participantes.

Já foi feito um aluguel de uma chácara logo depois do posto barcelona onde vamos nos encontrar e de lá fazer um pedal de 42km. O passeio vai sair às 10h00min da chácara e terminar por volta das 13h00min, horario que será servido o almoço.

Depois do almoço será feita a entrega da premiação do campionato de MTB Goiás e o sorteio de vários brindes.

Vamos reservar essa data para estarmos todos juntos nesse evento!

 News - Promoção Pedal do Cerrado - Vencedor

Uma promoção do Pedal do Cerrado em parceria com a Curtlo vai dar a você uma super mochila de hidratação.

Confira o vencedor dessa promoção

+vencedor: http://pedaldocerrado.com/ver.aspx?materiaid=1089


News - Mais Eventos

Acesse o site do Pedal do Cerrado e confira: http://www.pedaldocerrado.com

Vídeo do percurso do passeio noturno

 

Galera segue o vídeo do percurso do passeio noturno que iremos realizar.

Contamos com a presença de todos.

Abraços

PRESÁRIOS: VINCULE A SUA MARCA AO PROJETO DE MOBILIDADE SOCIAL DO @PEDALGOIANO

nformamos a todos os empresários, que o twitter do @pedalgoiano visa promover a implantação de ciclovias em nossa Capital e demonstrar que a bicicleta é o melhor meio de transporte, pois não polui, auxilia na melhoria do transito na cidade, excelente para a saúde, além de ser auto-sustentável.

Atualmente temos mais de 420 seguidores, sendo, a grande maioria, ciclistas goianos.

Promovemos os passeios mensais, visando colocar em prática o nosso ideal: incentivar o uso da bicicleta como meio de transporte, bem como mobilização da população sobre a necessidade de implantação de ciclovias na cidade.

Todavia, para o êxito de cada evento, temos inúmeros custos a serem cobertos, como por exemplo, água, carro de som e carro de apoio. Não são autos, mas, em face da quantidade, oneram.

Desta forma, tendo em vista que o @pedalgoiano não busca qualquer lucro, estamos buscando parceiras e patrocínios, visando a efetivação de cada passeio e projeto especifico.

Em contraprestação ao patrocínio, vincularemos o seu nome no evento especifico (colocaremos no cartaz e falaremos no dia do evento aos participantes) e em nosso blog (do dia do inicio da campanha até o evento).

Os patrocinios visam apenas os eventos e será feito para cada ação especifica.

Assim, aguardando a participação de empresários goianos, que apóiam os nossos projetos, solicitamos que todos que estiverem interessados nesta causa, entrar em contato no email pedalgoiano@gmail.com

Estamos a disposição para qualquer outro esclarecimento, no email citado.

Atenciosamente

@pedalgoiano

Passeio Noturno

Dia mundial sem carro

Dia mundial sem carro

O Dia Mundial Sem Carro é um movimento que começou em algumas cidades da Europa nos últimos anos do século 20, e desde então vem se espalhando pelo mundo, ganhando a cada edição mais adesões nos cinco continentes. Trata-se de um manifesto/reflexão sobre os gigantescos problemas causados pelo uso massivo de automóveis como forma de deslocamento, sobretudo nos grandes centros urbanos, e um convite ao uso de meios de transporte sustentáveis, entre os quais a bicicleta é a grande vedete.

OBJETIVO: O objetivo principal do Dia Mundial Sem Carro + Semana da Mobilidade é estimular a reflexão sobre o uso excessivo do automóvel como meio de locomoção e os impactos gerados para as pessoas e a cidade. Além disso, é propor às pessoas que dirigem todos os dias que percebam a dependência que criaram em relação ao carro ou moto. A idéia é estimular que essas pessoas experimentem, pelo menos nesse dia, formas alternativas de mobilidade, descobrindo que é possível se locomover  - a pé, de ônibus, de metrô, de bonde, de trêm, de bicicleta - e vivenciar de perto a cidade onde vive. (www.diamundialsemcarro.org)

Os malefícios causados pelo uso de automóveis são inúmeros e evidentes: poluição atmosférica, efeito estufa, poluição sonora, congestionamentos, doenças respiratórias, sedentarismo, irritabilidade, perda de tempo, consumo de combustíveis fósseis, acidentes, comprometimento de grande parte da renda das pessoas.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Car_free

Trilhas e Rotas

Navegando em sites especializados, achei esse link de algumas trilhas ao redor de Goiânia, bem interessante

Deem uma olhada http://www.ondepedalar.com/trilhas_rotas/index.1.html

Cinco acessórios para adotar a bicicleta como meio de transporte

Cinco acessórios para adotar a bicicleta como meio de transporte

Com os equipamentos certos, você fica livre de desculpas para não pedalar

*Por Andressa Basilio
O ciclista Leandro Valverdes não teve dúvidas. Há 10 anos, vendeu o carro e fez das duas rodas o seu principal meio de locomoção. “Além do baixo custo e dos benefícios ao meio ambiente, guiando uma bicicleta você sabe exatamente o tempo que vai levar para chegar aos lugares. Não pega trânsito, é ótimo. Sem falar na parte da diversão”, conta o ciclista que faz parte da Ciclocidade, Associação dos Ciclistas Urbanos de São Paulo.
Uma coisa é certa: quem vai de bike, só se atrasa se quiser. Em uma cidade como São Paulo, por exemplo, a velocidade média dos carros em horário de pico é de apenas 15 km/h, segundo o mais recente Relatório de Atividades Operacionais, da CET. “Um ciclista pedalando tranquilamente consegue fazer de 20 a 15 km/h sem suar a camisa”, afirma Leandro. Por isso, dependendo da distância, pedalar pode ser uma ótima solução para chegar no horário naquele compromisso importante e ainda garantir o bem-estar da atividade física. E para colher estes benefícios basta pegar a estrada? Não é bem assim.
rovavelmente, quando você saiu para pedalar ralou o joelho, sua virilha ficou assada, suas costas ficaram doloridas e você ainda passou estresse com os carros ao seu redor. Culpa da bicicleta? Não. Culpa do seu despreparo. Quem quer fazer caminhada ou corrida precisa comprar pelo menos um bom tênis antes de ir para pista. Para os adeptos da bicicleta, a lógica é a mesma: existem alguns acessórios que você precisa ter antes de se jogar por aí com a “magrela”.
Muitos equipamentos são necessários, para não dizer essenciais, já que, infelizmente, ainda o maior problema da adoção da bicicleta é justamente conviver com os carros nas ruas. “Os carros não gostam de compartilhar a rua. O comportamento ruim dos motoristas ainda é algo com o que temos que lidar”, explica Leandro. Mas, é possível sim tornar o seu percurso de bicicleta muito mais agradável. Aqui vão alguns conselhos:
Mais vale um selim bom do que dois joelhos doendo
Para quem não conhece de nome, o selim é o assento da bicicleta. É ele que vai garantir que seu trajeto seja confortável para seu corpo. Às vezes, é necessário trocar o selim que já vem com a bicicleta por um outro que se adapte melhor ao seu formato de corpo, como explica Leandro. “Os selins não deveriam ser unissex, pois anatomicamente a estrutura óssea do quadril da mulher e do homem é diferente”, acredita Leandro Valverdes. Como esse tipo de especificidade não é comum, o mais importante é a pessoa testá-lo antes da compra. “Experimentar é a melhor saída. Leve aquele em que você se sente mais confortável.”
O ciclista ainda ressalta que a maioria das lesões acontece porque as pessoas regulam a altura do selim de forma errada. Portanto, para além do conforto, está o uso correto do equipamento. “A altura ideal é aquela em que, quando o pedal está na parte mais baixa da bicicleta, a perna fica quase toda esticada”, diz Leandro. Um sinal de que o selim está muito alto é quando a pessoa fica rebolando para se equilibrar na bike. E, quando ele está muito baixo, os joelhos ficam muito dobrados.

1º passeio @pedalgoiano em Goiânia - Fotografia: http://pedalgoiano.blogspot.com

Quem põe capacete, seus riscos espanta!
O uso de capacete para ciclistas ainda não é obrigatório. No entanto, o bom senso é inquestionável: para aumentar a segurança , é indispensável o uso de um bom capacete. “O uso de joelheiras e cotoveleiras é dispensável para quem usa a bicicleta na cidade como meio de transporte, mas o capacete é recomendado para garantir a segurança de quem pedala”, indica Leandro. E não tenha dó de gastar dinheiro com o acessório. Procure as marcas e materiais mais resistentes.
Há luzes que vem para o bem
Os refletivos nas rodas e nos pedais são muito importantes para que os carros enxerguem quem está pedalando. Além disso, luzes na parte traseira e dianteira da bicicleta são complementos que ajudam o ciclista a ver e ser visto por todos. Se você é adepto das pedaladas noturnas, também é indicado o uso de um colete que contenha refletivos também.
Com óculos e luva, ciclista anda bem na rua
Para quem vai pedalar na cidade, uma boa dica é comprar um par de óculos de lente transparente (semelhante aos usados por médicos quando vão operar) para proteger os olhos da poluição, poeira, vento e até objetos. Já as luvas de borrachas, específicas para a prática de atividades físicas, são uma boa opção para proteger as mãos e dar mais aderência ao guidão. São muito recomendadas para as pessoas que suam demais nessa região.
Bike bem presa não escapa
Ainda que você vá deixar sua bicicleta em algum estacionamento, o uso de travas, corrente e cadeado é muito recomendado. “Prefira travas grandes e de ferro, pois são mais difíceis de serem quebradas. Fique atento às boas marcas de correntes e cadeados. Não adianta nada gastar um bocado na bicicleta e economizar nos acessório de proteção dela”, recomenda Leandro, que ainda aconselha não deixar a sua bicicleta muito chamativa: “Lembre-se que uma bike toda colorida e cheia de adesivos chama muito mais atenção.”
Não é essencial, mas é bacana
Se você estiver se equipando com os acessórios acima, certamente suas pedaladas já estarão muito mais seguras e divertidas. Mas, se você estiver realmente engajado em usar a “magrela” na maior parte das suas locomoções na cidade, existem ainda alguns produtos que podem ser interessantes para deixar sua vida saudável de ciclista muito mais prática. Um deles é o bagageiro. Vai levar o notebook para o trabalho? Sua mochila com cadernos e livros é pesada demais para suas costas? Sem problemas. Coloque tudo no bagageiro da bicicleta. Hoje em dia, há modelos variados. É só procurar o que melhor te agrada.
Se você mora em uma cidade, como São Paulo, onde o clima é imprevisível, é bom se equipar com uma boa capa de chuva e colocar paralamas nas rodas da bike. Outra boa dica é o uso de roupas leves e claras para pedalar. Se você tiver um lugar para trocar de roupa no seu trabalho, tenha sempre uma outra opção de vestimenta de tecido leve para pedalar. Ajudará na controle do suor. Além disso, as roupas claras refletem a luz e absorvem menos o calor.
As dobráveis
Se a ideia é fazer uma parte do trajeto com bicicleta, e a outra, com outros meios de transporte, uma opção é apostar nas versões dobráveis da magrela. É simples: você pedala, pedala e, quando chega ao destino, é só ir dobrando, dobrando até que ela fica compacta e você pode carregá-la nas mãos sem maiores problemas. “Podem ser úteis quando combinadas, por exemplo, com metrô, ônibus ou trem. Para distâncias mais longas, pode ser complicado, pois as dobráveis têm as rodas menores”, explica Leandro.


Fonte: http://marinasantanna.com/?p=5384 Grande parceira do Pedal Goiano.

Dia Mundial Sem Carro

Galera  dia 22/09/2010 é o DMSC - Dia Mundial Sem Carro - Deixe seu carro na garagem e vá de bike ou de transporte coletivo, ou tente juntar o máximo de pessoas em um carro caso não seja possivel. Pois vemos muitos carros na cidade só com uma pessoa.

Fotos do Passeio

Queremos agradecer a todos que esteveram no nosso segundo passeio.
E contamos sempre com vocês, pois sem vocês não existe o @pedalgoiano
E lembrando que dia 22/09/2010 é o DMSC - Dia Mundial Sem Carro - Deixe seu carro na garagem e vá de bike.
E tem mais fotos no blog da nossa amiga Marina Santanna (no blog pessoal, não no de campanha) http://marinasantanna.com/?p=5416

Fotos da Camisa do @pedalgoiano

Galera já estou com as fotos dos uniformes do @pedalgoiano

garanta já o a seu pelo nosso e-mail: pedalgoiano@gmail.com

ou 8538-6171 Fernando Accioly - @fernandoaccioly pois são poucas unidades

Material estilo Dry Fit

Acredito que amanhã já estarão disponíveis.

Valor R$ 38,00

Segundo Passeio do @pedalgoiano

Venha participar com a gente do 2º passeio ciclistico do @pedalgoiano

]

E dia lá pelo dia 08/09/2010 chegará nosso uniformes. 

garanta já o seu pelo nosso e-mail: pedalgoiano@gmail.com

ou 8538-6171 Fernando Accioly - @fernandoaccioly pois são poucas unidades

o modelo que chegará é o Azul - assim que chegarem irei postar as fotos 

Valor R$ 38,00